太极八段锦是中国哲学思想、美学思想以及养生和中医文化的重要载体,它蕴含着强大的生命力和中华传统文化魅力,讲好太极八段锦文化,不光能够帮助现代人强身健体、修养身心,更是新时代坚定文化自信、讲好中国故事的重要抓手,有利于人类文明交流互鉴和构建人类命运共同体发展。
虽然太极八段锦已在国内乃至世界很多地方得到认可,但相比其所承载的中国文化内蕴和对外传播的价值相比,目前太极八段锦的文化传播还远远不够,因此需要更多有专业知识,有热忱的新时代文化传承人加入其中,东望文化云澈老师就是其中一位。
云澈老师是冯志强老师亲传弟子,陈氏心意混元太极拳传承人。毕业于上海中医药大学中医学专业,拥有19年太极道家健康养生教学资历,在道门八段锦方面自理颇深,拥有健康管理师资质,至今带教学员已超万余名。云澈老师深耕传统文化20余年,是经验丰富的道医养生调理师,道医传承人、现任长沙道医协会太极养生名誉会长、陈氏心意混元太极拳传承人。经过坚持不懈的钻研和刻苦锻炼,云澈老师把二十多年的修道练功经验,提炼形成了一套易学、易用、简单、有效的气血养生体系,通过道门八段锦帮助了非常多的人获得了健康和自信,在业内享誉盛名。
云澈老师是东望文化首席讲师,他首创了“混元心意太极决”的混元太极决理论体系,主要致力于用道门八段锦心法来达到心理疗愈,用自然的呼吸诀窍带动气血,同时达到健康养生的效果。云澈老师注重太极、道家功法养生对人体的自然疗愈。“将心法养生和呼吸诀窍融入日常生活的行住坐卧、吃喝拉撒睡。让学员不受场地、场景限制,方寸之间,随时随地就可养生”。通过简单易学的太极八段锦养生课程,更多人可以轻松享受到练习带来的身体健康,开心快乐的生活方式,同时也为弘扬太极八段锦文化做出积极贡献。
和云澈老师学习,不需要学习晦涩冗杂的理论,只需要通过通俗易懂的课程,加上正确的太极八段锦学习方法,将提高机体的柔韧素质,还能够提高注意力和稳定性,感受运动所带来的生命力提升。未来,云澈老师将继续深耕太极八段锦文化传播,将中华文明的千年积淀,化为日常生活中的点滴践行,让更多人享受太极文化的乐趣。
相关稿件